Association KOKORO SHIATSU
à Louhans
ATELIER SHIATSU
thème: Le mal de dos
samedi 25 mai 9H - 13H
Se détendre et soulager la douleur.
Apprendre les bases du massage shiatsu pour pratiquer sur ses proches et sur soi-même.
AU PROGRAMME:
L’énergie du shiatsu, la posture en shiatsu.
Étirements et méditation.
Comment trouver les points et exercer la bonne pression.
Les points et les étirements qui soulagent le dos.
Un protocole de massage.
DATE: Samedi 25 mai de 9H à 13H
LIEU: Hridaya - l'espace du yoga
504 A rue des Marronniers 71500 Louhans
ENSEIGNANTE: Camille Sorel - praticienne shiatsu
TARIF: adhérents AERE 40€ - non adhérents 45€
INSCRIPTIONS: Camille Sorel - 0752621880 - camille.sorel@gmail.com
Places limitées (maximum 20 personnes) pré-inscription obligatoire
L'association Kokoro Shiatsu agit pour la promotion et la diffusion du shiatsu et des arts énergétiques
mais aussi pour proposer des outils de connaissance de soi et développement personnel.
C'est dans ce cadre que nous vous proposons plusieurs ateliers:
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* pour apprendre le Shiatsu
* se maintenir en forme avec des exercices énergétiques
* libérer ses tensions internes avec la méditation guidée
* cultiver sa créativité et la connaissance de soi
* des rencontres de Reiki et des initiations
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pour apprendre les bases du shiatsu
et pouvoir soulager sa famille et ses proches grâce au toucher shiatsu.
10 leçons pour apprendre un massage shiatsu complet.
étirements, exercices énergétiques pour garder calme et vitalité.
pour pratiquer ensemble,
pour découvrir le reiki.
pour acquérir des outils simples et efficaces à utiliser au quotidien
pour prendre soin de soi, maintenir son énergie en pleine forme.
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