cours de shiatsu et exercices énergétiques et créatifs à Caen

CORSO VITALITÀ E CREATIVITÀ

Per ottenere il massimo comfort durante i workshop, assicuratevi di indossare abiti morbidi:

tute da jogging, leggings o indumenti sportivi che vi lascino liberi di muovervi.

(Evitate i jeans, ad esempio).

Ce cycle de rencontres mensuelles s’adresse aux personnes

qui souhaitent retrouver de la sérénité et de la vitalité.

Les séances favorisent la juste écoute de soi

et la mobilisation des ressources intérieures.

Le développement et la transformation s’opèrent ainsi

de manière spontanée et joyeuse dans un cadre bienveillant. L’accompagnement proposé

repose sur le ressenti corporel - spirituel et le mouvement créatif.

Chaque séance sera dédiée à l’un des éléments

de la médecine traditionnelle chinoise : métal, eau, feu, terre, bois

et sera composée d’un temps de méditation/visualisation

et d’un temps de création.

Dispositif co-encadré avec Florence Quéau (médiatrice artistique)

Plusieurs possibilités d’inscription sont proposées :

- inscription pour un cycle semestriel de 5 séances

(septembre à janvier ou février à juin) : 220 €uros

- inscription à la séance, au choix.

Groupe de 10 participants

stretching, punti di pressione, respirazione,

visualizzazioni creative, meditazioni,

giochi, tecniche di ascolto e rilassamento

e altri tesori da applicare quotidianamente

Iscrizione per 10 sessioni: 180 euro o per sessione: 20 euro

riunione mensile di 75 minuti

È una pratica di compassione che consente

per trasformare e integrare tutte le nostre parti.

iscrizione alla sessione: 15 euro

riunione mensile di 1 ora

Per partecipare ai workshop è necessaria l'iscrizione all'associazione KOKORO .

Iscrizione valida 1 anno: 5 euro.

iscrizione ai workshop

da restituire via email a camille.sorel@gmail.com