SHIATSU à Landerneau

En 1955, le ministère de la santé du Japon reconnait officiellement

le shiatsu comme thérapie manuelle et en donne la définition suivante:

"Le shiatsu est une discipline exercée à l’aide des pouces, des doigts

et des paumes, sans l’aide d’aucun instrument, mécanique ou autre,

qui appliquent une pression au niveau de la peau pour corriger les dysfonctionnements internes, favoriser et maintenir la santé."

 

Le shiatsu vise à la préservation de l'état de santé et permet de traiter différents troubles fonctionnels, voire organiques spécifiques,

à partir des apports de la médecine traditionnelle chinoise.

Le shiatsu est une méthode qui révèle au mieux ses bénéfices

en prévention.

Quels bénéfices peut-on attendre du Shiatsu ?

Le premier bienfait ressenti dès la première séance est une profonde relaxation.

Les pressions permettent de détendre les muscles et d’assouplir les articulations

Elles favorisent la circulation sanguine et lymphatique et agissent sur la circulation du KI, l’énergie vitale. 

Le shiatsu aide à dissiper les douleurs ponctuelles ou chroniques:

mal au dos et aux épaules,  douleurs musculaires,  

cervalgie,  torticolis,  migraines, céphalées, 

douleurs articulaires, lumbago, sciatique, arthrite, arthrose, 

troubles gastro-intestinaux, douleurs et troubles menstruels.

 

Décontracturant, il est conseillé aux sportifs ou à qui reprend une activité. 

C’est un très bon allié post-opératoire: il aide à retrouver la mobilité articulaire et stimule le système immunitaire

et les systèmes sympathique et parasympatique.

Le shiatsu est aussi un très bon allié pendant les périodes de transition ou de difficultés relationelles:

dépression, angoisse, stress, colère, surmenage.

 

Il peut se révéler très utile en période d'examens: renforce la concentration, stimule la créativité

et permet de se relaxer profondément de manière à retrouver toute sa lucidité.

Comment se déroule une séance de Shiatsu ?

 Une séance commence par un petit entretien qui permet d'établir les besoins du recevant et quel type de traitement semble lui convenir le mieux à ce moment.

La pratique a lieu sur un futon (matelas à terre.)

 

Uke ("celui qui reçoit") et Tori ("celui qui agit") sont habillés avec des vêtements souples, préférablement en fibres naturelles.

 

Tori commence par une évaluation de l'Hara de Uke, qui consiste en une palpation du ventre, pour repérer les zones 

et les méridiens qu'il traitera. La pratique continue par une succession de pressions portées avec la paume des mains, 

les pouces et les coudes et éventuellement d'étirements.

 

C’est un travail sur l’énergie qui pour la médecine chinoise unit la nature, le corps et l’esprit.

 

Nous travaillons donc sur  le plan matériel, sur le corps, mais en même temps sur les stuctures plus subtiles 

qui nous permettent de nous sentir en connection avec l’univers.

Pendant la grossesse

Le Shiatsu est un soutien précieux 

pour la femme, son/a conjoint/e et son bébé

pendant cette période de profonds changements.

Il soulage le dos et les reins, allège les jambes et les pieds,

dénoue les tensions lombaires et cervicales,

relaxe le cou, les épaules et l'esprit.

Il dissipe les maux de tête et régularise l'humeur.

Il stimule le système hormonale et immunitaire

et offre à la femme la possibilité

d’être mieux à l'écoute de son corps et de ses transformations mais aussi de soulager les douleurs liées à cette période.

Shiatsu pour enfants | Landerneau

Pour les enfants

Le shiatsu est un très bon compagnon de croissance.

Il favorise la relaxation et la concentration.

C'est un très bon soutien en période de stress.

Il calme les peurs

et aide à régulariser le sommeil.

Il augmente la perception et la connaisssance

de son propre corps.

Il renforce les capacités moteures et créatives.

Il stimule le système immunitaire

et soutient la prévention des maladies.

shiatsu et maternité | Landerneau
shiatsu à domicile | Brest | Landerneau

“Les mains sont l’instrument principal du shiatsu.

Les mains sont étroitement liées au Cœur,

elles sont le moyen  le plus direct

avec lequel s’exprime le Cœur.

Notre travail commence en établissant un contact

avec notre main qui va se poser

graduellement et délicatement

sur la personne que nous allons traiter.

Chaque point sur lequel nous appliquons

une pression est comme un bourgeon 

et notre pression comme le rayon chaud du soleil

qui le fait fleurir et libérer son parfum;

il mûrit et grandit

et nous laisse contempler sa profondeur.

Nous pouvons sentir sous nos mains

cet épanouissement délicat,

le point sous nos mains est vivant,

il bouge, il change, il pulse et vibre.

Nous restons à l’écoute de cette vibration

et nous  y adaptons notre pression.”

Franco Bottalo

B I B L I O G R A P H I E

Le Shiatsu est une des 8 approches alternatives reconnues par le parlement européen, dans la résolution A4-0075/97 (rapport Collins-Lannoye du 29/05/1997 – Bruxelles) en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » au même titre que l’acupuncture, l’ostéopathie et la chiropratique. Si certains pays reconnaissent le shiatsu comme une médecine, ce n’est pas le cas en France. Malgré une évolution au plan européen, le shiatsu reste une discipline énergétique de « bien-être » et ne remplace en aucun cas la visite chez un médecin. Le praticien s’engage à ne pas établir de diagnostic médical et à exercer son art dans le strict domaine de la prévention.

séances individuelles et ateliers

SHIATSU - REIKI - MÉDITATION

07 52 62 18 80

BIEN-ÊTRE en Finistère

  • Shiatsu Camille FB

L'Artpenteur

7d Voie Romaine

29290 Saint-Renan

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Yuji Yahiro - Keiraku Shiatsu