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Fattori di rischio:

Trattamento tardivo o insufficiente

Carica virale elevata

Cattiva alimentazione

Varianti imprevedibili

 

Sintomi persistenti:

Ogni persona presenta sintomi diversi e diverse combinazioni di sintomi.

Difficoltà respiratorie e dolori addominali, problemi digestivi

Dolori muscolari e articolari diffusi

Cuore maestro in stato di shock: paura, ansia e depressione

 

Progressione generale del covid 19 nei tre focolai:

Carenza di Yin nei reni, nel fegato e nel cuore.

Ristagno o carenza di Qi nella Milza, nei Reni, nel Fegato e nel Cuore.

Ritenzione di umidità

Ristagno di Qi e Sangue in tutto il corpo

Ostruzione e calore palpabili nei meridiani

Ritenzione di agenti patogeni bloccati nei fasci, che causano infiammazione generale

 

Come può aiutare lo shiatsu?

Antinfiammatorio: dissipa il calore mobilitando il Qi.

Sposta il sistema parasimpatico, tratta lo stress e i traumi.

Ripristinare il sonno ristoratore e l'equilibrio Shen-Hun

Calmare lo Shen, lavorare con i traumi

Tonificare la digestione, trasformare l'umidità in catarro (Stomaco, Milza, Fegato).

 

Il trattamento deve essere somministrato entro i primi 3 giorni, altrimenti l'infiammazione si deposita più in profondità nel sistema

e si protrae più a lungo. Trattare le tre aree più colpite dal covid.

In caso di carenza > riposo

In caso di ristagno > MOVIMENTO (movimento attento e delicato che non favorisca l'infiammazione!).

 

ATTENZIONE: troppo movimento stimola l'infiammazione.

È quindi necessario muoversi, ma in modo da non favorire l'infiammazione, utilizzando stiramenti e punti.

 

 

 

COME COVID AGISCE SUI TRE FOCOLAI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IL FOYER SUPERIORE

 

Polmone: estrae il Qi dall'aria, fa scendere il Qi e i liquidi.

Cuore: Casa dello Shen, radicato nel cuore, sangue e Qi, circolazione sanguigna.

Maestro del Cuore: protegge il Cuore.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Progressione di Covid 19 nel focus superiore:

Carenza di Yin nel cuore e nei polmoni > calore vuoto.

Agenti patogeni bloccati nei fasci che causano infiammazione > calore o umidità bloccati nel meridiano o nei fasci.

Deficit di KI del polmone o ostruzione del meridiano del polmone > debolezza o blocco.

 

 

Sintomi nella parte superiore:

Disco freddo tra le scapole > applicare calore.

Sensazione di cemento in gola

Esercizi per liberare il meridiano e dissipare il calore del polmone:

Se la pressione sui punti è troppo dolorosa:

Allungare il meridiano del polmone e immaginare di spingere fuori il calore con l'indice teso, come se si sparasse con un'arma,

per evacuare il calore dal polmone.

20 minuti di stretching ogni 2 ore o non appena si avverte il ritorno del calore.

Se siete a letto: sdraiatevi su un fianco ed eseguite l'esercizio di stretching con il braccio in aria.

 

 

 

MEDIO CUORE

 

Stomaco: digestione

Milza: trasforma il cibo e le bevande in sangue e liquidi.

Fegato: immagazzina il sangue, regola il flusso del Qi

Cistifellea: aiuta il fegato a regolare il flusso del Qi, sostiene la digestione

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quando viene toccata nell'area diagnostica, la milza può apparire divisa in due parti: una parte jitsu e una parte kyo,

una accanto all'altra o una sopra l'altra (Jitsu sopra, Kyo sotto).

 

 

Progressione del covid 19 nel focus centrale:

Carenza di Yin nei reni, nel fegato, nella milza e nel cuore.

Carenza o ristagno di Qi nella Milza, nel Fegato, nel Cuore e nei Reni.

Umidità nello Stomaco e nella Milza

Agenti patogeni bloccati nella fascia che causano infiammazione

Sintomi nel focus centrale:

Debolezza nell'area o nel meridiano della milza

Pesantezza o ostruzione nell'hara o nel meridiano, ostruita dall'umidità

Calore nell'hara o nel meridiano

Debolezza nell'area o nel meridiano del Fegato

Ostruzione nel meridiano o nell'area costale del Fegato

Rigidità o calore nel meridiano del Fegato o nelle articolazioni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esercizio fisico:

Per ridurre l'infiammazione:

Stretching lento e delicato.

Utilizzare VB34 per ansia, attacchi di panico e per mettere in movimento il Qi e liberare il calore.

Se il Qi del fegato è bloccato: ansia, rabbia, frustrazione, morale basso.

Per liberare la frustrazione:

Palmo destro sull'area del Fegato sull'hara, palmo sinistro sull'area della Milza sull'hara.

Visualizzare un ponte di luce tra le due aree.

Permettere al Fegato di respirare liberamente.

 

FOCUS INFERIORE

 

Reni: immagazzinano il Jing o Essenza. Sono il fondamento dello Yin e dello Yang.

Lo Yang dei reni funge da cane da guardia per lo Yang della milza - la digestione.

Lo Yin del rene è la base di tutti i fluidi.

Il Qi del Rene estrae il Qi dai polmoni e lo invia al midollo allungato, al cervello e al sistema nervoso.

Vescica: sistema urinario e sistema nervoso autonomo.

Intestino crasso: eliminazione

 

Il centro inferiore è come un pozzo di drenaggio:

Ama l'acqua limpida e scorrevole.

Non ama la congestione (umidità) e il calore.

Progressione della covida 19 nel fuoco inferiore:

Invasione di tossine del Fuoco e umidità > ritenzione di umidità con troppo o troppo poco calore > ostruzione > catarro, umidità bloccata nel focus inferiore, problemi intestinali e urinari > calore nel sangue e ristagno di sangue.

 

Sintomi nel punto centrale:

Debolezza nella parte bassa della schiena e nel meridiano del Rene.

Respiro pesante nel petto (test: respirare profondamente per verificare dove si respira)

Paura o ansia

Debolezza nella zona diagnostica della schiena e nel meridiano della Vescica.

Sensazione di pesantezza nella zona della vescica

Calore nell'area diagnostica della vescica o nell'organo

Debolezza nell'area diagnostica dell'intestino crasso

Pesantezza o sensazione di blocco nel colon

Pesantezza e/o sensazione di calore nel colon

Debolezza o sensazione di blocco intorno all'utero

Sensazione di blocco e calore intorno all'utero

Carenza del meridiano della milza o blocco dei meridiani F/VB

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Esercizi:

Sentire il Qi del rene che afferra il Qi del polmone.

Eseguire gli stiramenti

R7 aiuta a respirare nel basso ventre.

Attenzione: troppa attività cardio aumenta l'infiammazione.

 

Liberare i fasci aiuta a prevenire il ristagno del Qi.

Il ristagno del Qi del fegato esercita una pressione e immagazzina emozioni nel basso ventre e nei fianchi.

Dissipare l'umidità per allontanare l'ansia: pulire le acque torbide: R1 Yin.

 

 

Fonte: Clifford Andrews e Malika Meddings