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shiatsu reiki Louhans

RESSOURCES  à  PUISER

shiatsu | reiki | Louhans

REIKI 

La tradition de Takata Hawayo

Etudes scientifiques sur le Reiki

Auto-initiation selon Christophe Roux

 

SHIATSU 

Méridiens

Théorie des 5 éléments

Etirements de Masunaga

Etats de conscience Mushin et Zanshin (en anglais)

Technique Gua Sha (vidéo)

Pour approfondir sa pratique avec le KI (en anglais)

 

MEDITATION

Méditation des gestes quotidiens (Thich Nhat Hanh, en anglais)

Méditation des cailloux

Se sourire (méditation sur les organes)

I-CHING

En savoir plus sur l'I-Ching, faire un tirage en ligne

Lire et télécharger le texte de l'I-Ching d'après Richard Whilhelm  dans la traduction d'Etienne Perrot

 

REVES 

Les premiers pas vers le rêve lucide, techniques et conseils.

SANTÉ ET CULTURES

Santé et médecine alternative

la santé dans les différentes cultures en Asie. PDF (en anglais)

 

B I B L I O G R A P H I E

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