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REIKI

 

​

La tradizione di Takata Hawayo

 

Studi scientifici sul Reiki

 

L'auto-iniziazione secondo Christophe Roux

 

 

 

 

 

SHIATSU

 

 

 

I meridiani

 

Teoria dei 5 elementi

 

Tensioni di Masunaga

 

Stati di coscienza Mushin e Zanshin

 

Tecnica Gua Sha (video)

 

Per approfondire la pratica con il KI

 

 

 

 

 

MEDITAZIONE

 

 

 

Meditazione dei gesti quotidiani (Thich Nhat Hanh)

 

Meditazione dei sassolini

 

Sorridere (meditazione sugli organi)

 

 

 

 

 

I-CHING

 

 

 

Per saperne di più sull'I-Ching, fare una lettura online

 

Leggi e scarica il testo dell'I-Ching secondo Richard Whilhelm nella traduzione di Etienne Perrot

 

 

 

 

 

SOGNI

 

 

 

I primi passi verso il sogno lucido, tecniche e consigli.

 

 

 

 

 

SALUTE E CULTURA

 

 

 

Salute e medicina alternativa

 

La salute nelle diverse culture asiatiche. PDF (in inglese)